Bruna bönor 5 kg

Ärtor, bönor & linser, GoGreen
Art no: 101315
Vikt: 5 kg
EAN: 7312787703917

Category productimage: Produktbilder/ Layoutbilder
Torkade bruna bönor.

Beredning / Användning

Skölj bönorna.Blötlägg i kallt vatten, i minst 12 timmar. Häll av vattnet och skölj bönorna.Koka upp bönorna i nytt lättsaltat vatten och låt sjuda under lock ca 45-60 min. Häll av kokvattnet.
Näringsvärde per 100g

  • Energi, kJ 1350 kJ

  • Energi, kcal 320 kcal

  • Fett (g) 1,5 g

  • - varav mättat fett (g) 0,2 g

  • Kolhydrat (g) 45 g

  • - varav sockerarter (g) 4,5 g

  • Fiber (g) 16 g

  • Protein (g) 22 g

  • Salt (g) 0,1 g

Ingredienser

torkade bruna bönor