Fiberhavregryn

Mjöl, gryn & mixer, AXA
Art no: 100041, 100591
Vikt: 800 g, 15x800 g
EAN: 77310130321183, 17310130321181
100591_AXA-FIBERHAVREGRYN-15X800G
AXA Fiberhavregryn. För dig som vill få i dig extra fibrer har vi skapat den perfekta blandningen av havregryn och fiberrikt vetekli. Blandningen innehåller 87% fullkorn och är rikt på fiber samt är en källa till vitaminer och mineralämnen. God som gröt, müsli eller att baka med, dessutom svenskodlat och nyckelhålsmärkt!​
Vikt Art no EAN
800 g 100041 77310130321183
15x800 g 100591 17310130321181

Beredning / Användning

Tillagning av gröt i kastrull: 1 portion: 1 dl havregryn, 2 ½ dl vatten, ½ krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4 ½ dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 ½ dl havregryn, 9 dl vatten, ½ tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull (önskas grynigare gröt, rör ner grynen i kokande vatten). Koka upp och låt småkoka i ca 3 minuter. Rör om då och då. Servera med mjölk. Toppa gärna med färska bär, frukter, nötter, honung eller sylt. Tips! Häll kallt vatten i grötkastrullen efter kokning så går den lättare att diska. Tillagning av gröt i mikrovågsugn: 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en stor djup tallrik. Tillaga på hög effekt ca 2 minuter. Rör om och servera. Obs! Tänk på att tallriken blir het.
Näringsvärde per 100g
  • Energi, kJ 1489 kJ
  • Energi, kcal 356 kcal
  • Fett 6.9 g
  • - varav mättat fett 1.3 g
  • - varav enkelomättade fettsyror 2.5 g
  • - varav fleromättade fettsyror 2.9 g
  • Kolhydrat 54 g
  • - varav sockerarter 1.3 g
  • Fiber 14 g
  • Protein 12 g
  • Salt 0.01 g
  • Tiamin, B1 0.69 mg
  • Niacin 5.7 mg
  • Folsyra 83 µg
  • Kalium 520 mg
  • Fosfor 510 mg
  • Magnesium 180 mg
  • Järn 6 mg
  • Zink 3.7 mg
Ingredienser
Havregryn* 87% (klippta, ångpreparerade och valsade), vetekli (ångpreparerat). *Fullkorn. Produkten innehåller 87 % fullkorn.
Kontakta oss Kontakta din säljare

Stäng