Havregryn

Mjöl, gryn & mixer, Gyllenhammar
Art no: 100039, 100272
Vikt: 126x1 kg, 9x1 kg
EAN: 77310130321282, 17310130321280
100272_GYLLENHAMMARS-HAVREGRYN-9X1KG
Extra tunna och fina havregryn. Havre ångprepareras och valsas till flingor.
Vikt Art no EAN
126x1 kg 100039 77310130321282
9x1 kg 100272 17310130321280

Beredning / Användning

Tillagning av gröt i kastrull 1 portion: 1 dl havregryn, 2,5 dl vatten, 0,5 krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4,5 dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 dl havregryn, 9 dl vatten, 0,5 tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull. Koka upp och låt sjuda i ca 2 minuter. Rör om då och då. Önskas grynigare gröt, rör ner grynen i kokande vatten och sjud i ca 2 minuter. Servera lingonsylt, honung, rårivna äpplen, aprikospuré eller äppelmos och mjölk till. Tillagning av gröt i mikrovågsugn 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en djup tallrik. Tillaga på hög effekt (750W) i ca 2 minuter. Rör om och låt stå någon minut. Beräknad mängd gryn per portion: Gröt: 1 dl = ca 40 g Välling: 2 1/2 msk = ca 12 g
Näringsvärde per 100g
  • Energi, kJ 1559 kJ
  • Energi, kcal 373 kcal
  • Fett 6.7 g
  • - varav mättat fett 1.3 g
  • Kolhydrat 61 g
  • - varav sockerarter 1 g
  • Fiber 7.6 g
  • Protein 12 g
  • Salt 0.02 g
Ingredienser
Havregryn (ångpreparerade och valsade). 100% fullkorn.
Kontakta oss Kontakta din säljare

Stäng