Havregryn

Mjöl, gryn & mixer, AXA
Art no: 100473 Vikt: 198x750 g
EAN: 77310130321121
404196 100495 293550 AXA Havregryn K&N 750g_1_web

Ingredienser

Havregryn (ångpreparerade och valsade). 100% fullkorn.

Beredning / Användning

Tillagning av gröt i kastrull 1 portion: 1 dl havregryn, 2 ½ dl vatten, ½ krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4 ½ dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 dl havregryn, 9 dl vatten, ½ tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull (önskas grynigare gröt, rör ner grynen i kokande vatten). Koka upp och låt småkoka i ca 3 minuter. Rör om då och då. Servera med mjölk. Toppa gärna med färska bär, frukter, nötter, honung eller sylt. Tillagning av gröt i mikrovågsugn 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en stor djup tallrik. Tillaga på hög effekt (750W) ca 2 minuter. Rör om och servera. Obs! Tänk på att tallriken blir het.
Vikt Art no EAN
198x750 g 100473 77310130321121
15x750 g 100495 17310130321129

Observera att informationen på webben kan skilja sig från det som finns på produktens förpackning. För att säkerställa rätt information, vänligen utgå alltid från den information som finns på förpackningen. Vid eventuella frågor, kontakta gärna vår kundtjänst.

Näringsvärde per 100g


  • Energi, kJ 1536 kJ
  • Energi, kcal 367 kcal
  • Fett 6.8 g
  • - varav mättat fett 1.3 g
  • - varav enkelomättade fettsyror 2.5 g
  • - varav fleromättade fettsyror 2.8 g
  • Kolhydrat 58 g
  • - varav sockerarter 1.1 g
  • Fiber 10 g
  • Protein 13 g
  • Salt 0.01 g
  • Tiamin, B1 0.38 mg
  • Folsyra 38 µg
  • Kalium 0 mg
  • Fosfor 417 mg
  • Magnesium 129 mg