Ingredienser
Havrekli.
Lantmännen är ett lantbrukskooperativ och norra Europas ledande aktör inom lantbruk, maskin, bioenergi och livsmedel.
Havrekli
Mjöl, gryn & mixer, Kungsörnen
Art no: 100209
Vikt: 12x300 g
EAN: 17310130767033
Kungsörnens havrekli är ångpreparerat, valsat och siktat. Kungsörnen Havrekli är rik på fiber och tiamin samt innehåller betaglukaner. Perfekt för att öka fiberhalten i gröt, matlagning eller bakning.
Beredning / Användning
Gröt (1 portion):
Blanda 1 dl (45 g) havrekli med 2,5 dl vatten. Låt koka i ca 4 minuter under omrörning. Smaka av med salt.
Matbröd (2 st):
Byt ut 2 dl av mjölet mot 2 dl havrekli i en matbrödsdeg med 5 dl degvätska.
Ät som det är:
Strö på yoghurt eller fil och ät med bär eller frukt.
Pannkakssmet (4 portioner)
Byt ut 1 dl av vetemjölet mot 2 dl havrekli.
Antal portioner gröt per förpackning: 7 st.
En portion gröt ca 1 dl havrekli (45 g)
Vill du få tips om olika baktekniker? Se våra bakfilmer på www.kungsornen.se
Omvandlingstabell:
1 msk=ca 7 g
1 dl=ca 45 g
Portion (g): 45
| Vikt | Art no | EAN |
|---|---|---|
| 12x300 g | 100209 | 17310130767033 |
Observera att informationen här på webben kan skilja sig från det som står på förpackningen. För att säkerställa rätt information, utgå alltid från det som står på den fysiska förpackningen. Kontakta gärna oss vid eventuella frågor eller synpunkter.
Näringsvärde per 100g
- Energi, kJ 1566 kJ
- Energi, kcal 374 kcal
- Fett 7.6 g
- - varav mättat fett 1.4 g
- Kolhydrat 53 g
- - varav sockerarter 1.7 g
- Fiber 14 g
- Protein 16 g
- Tiamin, B1 0.90 mg
- Niacin 0 mg
- Fosfor 740 mg
- Magnesium 237 mg
- Järn 0 mg
- Zink 3.4 mg
Kontakta oss
Kontakta din säljare