Kidneybönor

Ärtor, bönor & linser, GoGreen
Art no: 102494
Vikt: 12x400 g
EAN: 17310130004305

102494_GG-SV-KIDNEYBÖNOR-12x400G
Torkade kidneybönor. Odlade på Öland, Sverige. GoGreen Svenskodlade Kidneybönor passar perfekt till din vego-gryta, bönbiffar eller som tillbehör till salladen.
Vikt Art no EAN
12x400 g 102494 17310130004305

Beredning / Användning

TILLAGNING: Gör så här: Skölj bönorna. Blötlägg i kallt vatten, i minst 12 timmar. Häll av vattnet och skölj bönorna. Koka upp bönorna i nytt lättsaltat vatten och låt sjuda under lock ca 45-60 min. Häll av kokvattnet.
Näringsvärde per 100g

  • Energi, kJ 1228 kJ
  • Energi, kcal 293 kcal
  • Fett 2 g
  • - varav mättat fett 0.4 g
  • Kolhydrat 35 g
  • - varav sockerarter 3 g
  • Fiber 21 g
  • Protein 23 g
  • Salt 0.2 g
Ingredienser

Torkade svenskodlade kidneybönor.